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Des recettes pour préparer de bon petits plats
Galettes au brocoli aux épices thaï
Une recette de :
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Allergique Gourmand
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Suggestion de plat
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Ingrédients
personnes
- 135 gramme(s) - Brocoli
- 2 pièce(s) - Échalote
- 2 pièce(s) - Gousse d'ail
- 5 cuillère(s) à soupe - Huile d'olive
- 170 gramme(s) - Lentilles blondes
- 4 cuillère(s) à soupe - Fécule de maïs (Maïzena)
- 110 gramme(s) - Riz demi-complet
- Poivre
- Sel
- 3 cuillère(s) à café - Coriandre moulue
- 3 cuillère(s) à café - Curcuma moulu
- 3 cuillère(s) à café - Gingembre râpé
- 13 cuillère(s) à soupe - Eau
Préparation
Du matériel spécifique est nécessaire.
Matériel requis
- 1 Mixeur plongeant
- 1 Casserole
- 1 Poêle
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Ce n'est pas pratique, mais on espère vous revoir vite !
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