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Ingrédients

portions
  • 2 pièce(s) - Échalote
  • 60 gramme(s) - Epinards frais
  • 100 gramme(s) - Fécule de tapioca
  • 30 mililitre(s) - Huile d'olive
  • 100 gramme(s) - Farine de quinoa
  • Poivre
  • 1 pièce(s) - Sachet de poudre à lever sans gluten
  • Sel
  • 2 cuillère(s) à café - Cumin moulu
  • 200 mililitre(s) - Lait de chanvre
  • 50 mililitre(s) - Eau

Préparation

Du matériel spécifique est nécessaire.

Matériel requis

  • 1 Casserole
  • 1 Poêle
  • 1 Saladier
  • 1 Fouet
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