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Des recettes pour préparer de bon petits plats
Cookies bananes-chocolat noir et flocons d'avoine sans sucre
Ingrédients
portions
- 1 - Banane mûre
- 85 gramme(s) - Flocons d'avoine
- 50 gramme(s) - Chocolat
Préparation
(aucun matériel spécifique n’est requis pour cette recette)
- préchauffer le four à 180 °c / thermostat 6.
- Écraser la banane à l'aide d'une fourchette pour obtenir une purée bien lisse.
- ajouter les flocons d'avoine et mélanger.
- faire fondre le chocolat au bain marie et l'ajouter à la préparation. bien mélanger.
- faire des boules (à l'aide d'une cuillère à glace c'est pratique !) d'environ 25g.
- déposer les sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. les aplatir légèrement.
- laisser cuire 25-30 min.
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