(Se) Régaler
Des recettes pour préparer de bon petits plats
Bowl cake "banane écrasée"
Suggestion de plat
Une recette de :
Les Allergonautes
Dans la même catégorie
Suggestion de plat
1 h.
Ingrédients
personne
- 1 pièce(s) - Oeuf
- 3 cuillère(s) à soupe - Lait
- 1 pièce(s) - Banane
- 40 gramme(s) - Flocons d'avoine
- 2 cuillère(s) à soupe - Miel
- 25 gramme(s) - Pépites de chocolat
- 1 pièce(s) - Sachet de levure
Préparation
(aucun matériel spécifique n’est requis pour cette recette)
- pelez la banane et écrasez-la dans un bol à l'aide d'une fourchette. ajoutez le lait et l’œuf puis mélangez bien. ajoutez les flocons d'avoine, la levure chimique, le miel et les pépites de chocolat. remuez bien.
- faites cuire pendant 2 à 3 minutes au micro-ondes à pleine puissance.
- a la fin de la cuisson, laissez tiédir le bowl cake pendant 2 minutes puis démoulez dans une assiette. dégustez tiède décoré de rondelles de banane et de pépites de chocolat.
Quelque chose ne va pas?
-
Avis
Laisser un commentaire - Aucun commentaire pour le moment.
Dans la même catégorie
45 min.
55 min.
Suggestion de plat
1 h.
1 h.
40 min.
